来自《糖尿病预测》杂志:


麸质是一种在小麦中发现的蛋白质,黑麦,大麦和所有用这些谷物制成的食物。
腹腔疾病是一种消化障碍。当患有乳糜泻的人吃含麸质的食物时,他们的身体通过损害小肠作出反应。经常出现腹痛等不舒服的症状。小肠的损伤也干扰了身体利用食物中营养素的能力。
大约有1%的人患有腹腔疾病。这在1型糖尿病患者中更为常见。据估计,有10%的1型患者也有腹腔感染。
治疗乳糜泻的唯一方法就是完全避免所有含麸质的食物。遵循无麸质饮食可以防止身体永久受损,并帮助你感觉更好。
还有很多人据说对麸质不耐受。当这些人吃含麸质的食物时,他们也会经历不舒服的症状。然而,他们检查阴性的腹腔疾病和实际损害他们的小肠没有发生。需要更多关于面筋不耐受的研究,但避免食用含麸质的食物应有助于缓解这些症状。
从饮食中摄取麸质可能是你生活中一个困难和令人沮丧的改变,尤其是如果你已经觉得自己被糖尿病限制了。但是有很多人这样做,你也可以!!
你要不含麸质吗?如果是这样,那么这本书就是你过无麸质(和味道)生活方式的指南。
完成菜谱,澳门金沙电子游戏官网用餐计划,策略,小费,你不需要其他任何东西来开始感觉更好,饮食健康。
下一步:什么食物有麸质??
您可以通过搜索找到专门处理无麸质问题的资源和组织无麸质或“腹腔疾病在你最喜欢的搜索引擎里。
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