问专家:碳水化合物
当涉及到碳水化合物和糖尿病,很难理解外面的所有信息。脂肪一度被视为敌人,但近年来,碳水化合物已经成为健康饮食的罪魁祸首。但是这个“坏人声誉没有告诉整个故事。所以，多少碳水化合物应该糖尿病患者吃什么?吗?
全新互动餐规划师对糖尿病食品和杂货清单功能中心规划餐,跟踪营养,和买食品杂货。确保你得到的这些特性,试试这些简单易懂的小贴士。
创建帐户
第一件事——如果你还没有这么做，在糖尿病食品中心创建您的免费账户。创建帐户不仅可以保存菜谱，澳门金沙电子游戏官网创建一个配置文件,在网站上,享受一个更个性化的体验,但是访问 膳食策划师和 购物清单功能需要一个帐户。如果你曾经捐赠给《美国残疾人法》或自愿参加走出环治疗,你可能在《美国残疾人法》已经有一个账户,可以使用用户名和密码。只要登录到网站！如果你没有一个用户名和密码,设置一个账户很简单。点击右上角的“菜单”按钮,选择“登录”从列出的选项。在登录框出现时,点击“这里登记底部的盒子。按照说明,并填写必要的信息都设置!!
保存收据澳门金沙电子游戏官网
的 膳食策划师使用保存到澳门金沙电子游戏官网您的 澳门金沙电子游戏官网配方的盒子为构建和规划餐。所以一定要保存大量的菜谱为了有一个很好的选择澳门金沙电子游戏官网 膳食策划师。您可以通过单击食谱上的星形澳门金沙电子游戏官网图标保存食谱。你可以查看这些食谱澳门金沙电子游戏官网 澳门金沙电子游戏官网配方的盒子。确保保存不同类型的食谱,澳门金沙电子游戏官网如,早餐,午餐,主菜，所以你可以构建完整的食物,满足你的营养需求。开始建造
现在你已经救了一些食谱,澳门金沙电子游戏官网是时候开始建筑了！保存的食谱会出现右边的澳门金沙电子游戏官网互动 膳食策划师。(如果你想要使用食谱澳门金沙电子游戏官网 喜欢相反，单击食谱上方的下拉箭头。）之后，澳门金沙电子游戏官网仅仅从右边开始拖动食谱到日历上的适当的位置。澳门金沙电子游戏官网就是这样！回顾一天的膳食营养信息，点击左边的营养成分链接的那一天,你可以看到卡路里,总碳水化合物,总脂肪，每顿饭的蛋白质和一天的总和。如果你做出调整或互换,营养信息将自动重新计算!!创建一个购物清单
一旦你制定了你的饮食计划，你可以购物提前通过单击”生成购物清单”在餐点计划顶部的按钮。这将把所有的材料从每个定制的食谱饮食计划澳门金沙电子游戏官网 购物清单特性。在那里,你会发现每个成分由杂货店部分。你也可以添加,删除,为每个成分列表中或调整金额。当确认无误后,然后你可以打印出来，电子邮件,或者下载你的列表。敬请期待
我们有许多功能和升级来的 膳食策划师和 购物清单,所以经常回头看看有什么新鲜事！!这篇文章有用吗？还有吃饭的问题规划师或购物清单吗?任何伟大的思想方法我们可以使这些特性更好吗?然后让我们知道 在我们的调查。您的反馈是必不可少的，并将帮助我们继续改善糖尿病食物中心为所有用户。
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